Mon approche
Faire un coaching, c’est choisir de mieux se connaître pour agir en conscience.
C’est prendre le temps de revisiter son parcours, comprendre son mode de fonctionnement, identifier ses blocages et ses croyances limitantes, afin de mettre en place des stratégies adaptées pour avancer. Cette démarche permet de clarifier ses décisions, retrouver confiance et devenir pleinement acteur de sa trajectoire.
Ce coaching aide à identifier son rôle, son utilité professionnelle et la direction que l’on souhaite donner à sa vie ou à son activité. Il accompagne la construction d’un parcours aligné, porteur de sens et d’impact positif, qu’il s’agisse d’orientation, de repositionnement professionnel ou de développement d’une entreprise plus résiliente.
En somme, le coaching permet de construire un chemin qui nous ressemble, favorisant équilibre, sérénité et santé mentale durable — pour soi, pour les autres et pour le monde.
Quelle différence avec la thérapie ?
La thérapie vise principalement à comprendre et apaiser des blessures ou des souffrances passées, tandis que le coaching se concentre sur le présent et l’avenir, en mobilisant vos ressources pour clarifier vos choix et avancer vers des objectifs alignés. Le coaching peut soulever des points de blocages présents qui pourront être traités en thérapie s’ils semblent trop profonds pour avancer. Un travail thérapeutique est très intéressant à faire en parallèle d’un coaching pour traiter les problématiques par les deux méthodes complémentaires.
Qu’est ce que le perma-coaching ?
Une approche pour trouver sa place et créer un impact positif
Le perma-coaching est la méthode d’accompagnement que j’ai créée. Elle relie le coaching, la permaculture, la psychologie positive et les neurosciences pour proposer une démarche à la fois humaine, structurée et concrète.
Intention
Contribuer à créer des écosystèmes cohérents, épanouissants, équilibrés et résilients, basés sur les lois de la nature.
Mission
Accompagner les personnes individuellement et collectivement pour identifier leur place et leur projet à impact positif.
Outils
La philosophie de la permacutlure et la méthode de design en permaculture adaptée à l’humain, à l’entreprise et à la gestion de projets globalement, la psychologie positive, les neurosciences, l’analyse transactionnelle et autres outils de coaching.
Activités
Du coaching individuel et collectif, des conceptions et co-animations de formations, de stages et d’ateliers, des interventions au sein d’écoles, de l’accompagnement d’entreprises……
Une philosophie inspirée du vivant
La permaculture signifie « culture permanente ». Elle consiste à observer la nature pour comprendre comment créer des systèmes équilibrés, résilients, durables, interconnectés.
Parce que la nature a créé des systèmes de fonctionnement optimisés, intelligents et efficaces, nous avons tout à y gagner en nous en inspirant. Elle repose sur trois principes éthiques fondamentaux :
- Prendre soin de la Terre
- Prendre soin des êtres humains
- Partager équitablement les ressources
Un appui scientifique et humain
Le perma-coaching s’appuie aussi sur :
- La psychologie positive (modèle PERMA : Plaisir, Engagement, Relations, Sens, Accomplissement)
- Les neurosciences
- Les outils du coaching professionnel
L'objectif est d'arriver à comprendre son fonctionnement, identifier ses talents, lever ses freins et avancer avec clarté.
Une démarche en 3 piliers
Le perma-coaching permet de développer :
- Connaissance de soi : comprendre son “mode d’emploi”, ses ressources, ses besoins
- Impact positif : trouver sa place dans un écosystème et contribuer de manière utile
- Épanouissement & résilience : créer un équilibre durable, personnel et professionnel
Une autre vision de la réussite
Le perma-coaching ne cherche pas seulement la performance. Il vise un équilibre durable entre soi, les autres, l’environnement. Trouver sa place, c’est créer un chemin aligné, utile et vivant.
Comme le rappelle Pierre-Éric Sutter :
« Tout humain épanoui est économiquement utile, mais tout humain économiquement utile n’est pas forcément épanoui. »
Une méthode adaptée à tous les profils. Le perma-coaching s’adresse :
Entreprises et aux collectifs
Objectif : construire des modèles responsables et fédérateurs
En savoir plusMe contacter
N’hésitez pas à m’appeler ou m’écrire par email pour un premier rendez-vous, ou pour répondre à toutes vos questions.